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segunda-feira, 29 de abril de 2013

WSOC 2013 - Algarve

Mais uma semana inesquecível passada desta vez em Monte Gordo, tendo sido em Trentino, Itália a edição anterior em que participei.

Sim, foram os Campeonatos do Mundo de Desporto Escolar e a "orientar em casa", os portugueses tinham que chegar bem longe.

Todo um ambiente fantástico, correspondido com o calor que se fazia sentir durante toda a semana.
No primeiro dia tiveram lugar os Model Event's tanto em Monte Gordo como em Santa Rita

Cerimónia de abertura foi fantástica, com muito espetáculos. Foi um bom momento.

 Sempre em festa, a conhecer novas pessoas a toda a hora. Isto é o ISF !
Chega a noite de terça feira. Hora de concentrar para a Distância Média.


Palavras chave para a prova.
Sabia que ia ser uma prova muito rápida sem lugar para erros superiores a 20 segundos.

Errei logo no 3º ponto, cerca de 1'50 num limite de vegetação. Mesmo sabendo que tinha a prova perdida foi sofrer sempre, chegando ao limite. Ganhei o parcial do ponto 6 e logo de seguida passo para o 8 sem ter feito o 7.

25:35 foi o tempo final, ficando a 2'30 do top 6. Fiquei assim em 20º lugar.

Dia marcado pelos grandes resultados portugueses. 
António Ferreira Campeão do Mundo, João Bernardino, Vice-Campeão do Mundo, Daniel Catarino com um excelente 4º lugar, Beatriz Norte no 6º lugar e Joana Fernandes no 5º lugar.
Mais Resultados:

Quinta feira era dia das Nações onde iríamos apresentar o Corridinho, dança tradicional do Algarve.

Mais uma vez, nessa noite, depois de mais um jantar buffet, era hora de concentrar para a última hipótese de pódio no meu currículo dos WSOC. 
Desta vez era a Distância Longa onde iriamos encontrar muito desnivel ( 410 m ) e um terreno seco e cheio de tojo.
Nesta prova tinha que conseguir aguentar ao calor, não desistir mesmo depois de errar, não ligar ao tojo e aguentar as subidas. Foi o que fiz e, apesar de não cometer muitos erros, as hesitações começaram a aparecer e com o cansaço errei nos pontos 5,8,10,11,12,13,18 perdendo mais de 12 minutos somente em erros grosseiros e de escolha de itinerário.

1:06:46 foi o meu tempo final que me levou para a 21º posição da tabela ficando a 10 minutos do top 6.

Mais uma vez os Portugueses a brilharem com António Ferreira Vice-Campeão do Mundo, João Bernardino, 4º lugar, e um 6º lugar do Ricardo Esteves.

Mais resultados:


Depois das competições era tempo de aproveitar o que a localização geográfica, o tempo e todo este evento nos dava.

No dia seguinte, Sábado, tinha lugar em Castro Marim, a Estafeta da Amizade.
Como o nome indica o objetivo é fazer novas amizades ao conhecer as pessoas da equipa.



 Fomos a equipa vencedora da Estafeta da Amizade, que encerra assim, de uma maneira especial, a minha jornada pelos Campeonatos do Mundo de Orientação.

Mais Resultados:
http://www.isfsports.eu/documents/events2013/orienteering/Friendship%20Relay.pdf

Foram momentos inesquecíveis 

Bons Treinos,
DB

domingo, 14 de abril de 2013

Ibérico 2013 - Gouveia

Foi há milhões de anos atrás, na era passada que se deu o Ibérico em Gouveia.
Era uma prova organizada pelo meu clube, o CPOC.
Arena da prova 3 semanas antes da competição
Uma semana antes, nos testes de percursos

Foi mais uma organização de qualidade com mapas que eu tive pena de não competir neles. 

Fotos da prova :

Em breve irei meter aqui uns vídeos dos testes de percursos. 

Bons treinos,
DB

segunda-feira, 8 de abril de 2013

Últimos preparativos

O campeonato do mundo de desporto escolar está a chegar e esta foi a minha última prova visto que em Gouveia irei estar na organização.

Prova esta chamada Troféu de Orientação da Cabreira.
Tempo ameno, desnível, bons mapas.
No sábado foi a Distância Média, muitos erros, bom ritmo.
Prova caracterizada por baixa velocidade ao inicio e no final com muitos pontos e boa visibilidade. Perdi cerca de 8 minutos nesta parte final.

Resultados:
H18 , 20C, 3.5km, 185m (13)
Cl.Nome AtletaANLic.SIClubeTempoMin/KmPontos
1Goncalo Pirrolas9639541440066ADFA41:2511:50100,00
2Ricardo Nunes9640647383Ginásio44:5712:5092,13
3Diogo Barradas9635531008139CPOC46:1913:1489,42

 No Domingo foi a vez da Distância Longa, estava muito calmo, poucos pontos, opções longas.
Algumas hesitações na chegada aos pontos e grande erro na saída do ponto 2. Perdi 6 minutos só aí.

Resultados:
H18 , 12C, 6.3km, 250m (11)
Cl.Nome AtletaANLic.SIClubeTempoMin/KmPontos
1Diogo Barradas9635531008139CPOC1:04:0910:10100,00
2Goncalo Pirrolas9639541440066ADFA1:16:2112:0784,02
3Oleksandr Zaikin9539082043050ADFA1:22:0513:0178,15

Mesmo com a vitória na geral não fiquei muito contente porque sei que ainda fiz erros fatais no que toca a grandes competições e já muito próximo do WSOC 2013 ( Campeonato do Mundo de Desporto Escolar ) no Algarve só me resta fazer simulações até lá e esperar o melhor.

Vejam a contagem decrescente para o Mundial:
http://www.timeanddate.com/countdown/genericiso=20130415T00&p0=1418&msg=ISF+2013%21
Mais resultados da prova:
http://www.orioasis.pt/oasis/results.php

Bons treinos,
DB

sábado, 30 de março de 2013

Gafanhori 'O' Meeting 2013

Foi no passado fim de semana, 23 e 24 de Março que se realizou esta prova.
Sentia-me bem, sem dores depois do estágio na Marinha Grande.
Mas, na mesma medida desmotivado devido às más prestações feitas anteriormente tanto no estágio como nas provas.

No 1º dia, mapa já conhecido, verdes difíceis, progressão lenta, evitar verdes.
Tinha 4 kms e fiz 49m35 . No DOMA o ficheiro não está todo devido a problema com o Garmin.
Fiz exatamente o que tinha mentalizado para não fazer. Erro fatal no ponto 3 ( 10 minutos ). Mais minuto e meio em hesitações.

Resultados:
H18 , 16C, 4km, 140m (17)
Cl.Nome AtletaANLic.SIClubeTempoMin/KmPontos
1André Esteves9650557003284COC43:5510:58100,00
2Diogo Barradas9635531008139CPOC49:3512:2388,57
3João Novo9752872006621.COM51:3112:5285,24

Foi um desperdício de pontos da taça de Portugal. 
Apesar da vida de orientista ser muito ocupada ainda houve tempo no pavilhão para mais uns ensaios das danças para os Mundiais. Ficou tudo afinado e ainda convidámos alguém do publico para dançar.

2º dia, mapa desconhecido, DESNÍVEL, e tinha que meter boa velocidade.
Tinha 4,9 kms e fiz 52m36.
Fiz porcaria outra vez nos verdes, parecia haver uma falta de vontade de fazer as coisas bem e a prova não rolou da melhor maneira.
Erros sucessivos fazendo perder mais de 12 minutos.

Resultados:
H18 , 18C, 4.9km, 275m (17)
Cl.Nome AtletaANLic.SIClubeTempoMin/KmPontos
1André Esteves9650557003284COC46:509:33100,00
2Oleksandr Zaikin9539082043050ADFA48:059:4897,40
3João Novo9752872006621.COM48:349:5496,43
...
6 Diogo Barradas  96 35531008139CPOC52:36 10:44     89,03

No geral 3º lugar, nada contente, muitos erros, fim de semana para esquecer...

Mais resultados:
http://www.orioasis.pt/oasis/results.php?action=view_stages&eventid=1158

Fotos tiradas pelo meu pai da prova:
https://plus.google.com/u/0/photos/102754079085421139341/albums/5859321111677633313

Fotos Joaquim Margarido:
https://plus.google.com/photos/114134184934152889261/albums/5859619851882625441

Bons treinos,
DB