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domingo, 24 de fevereiro de 2013

POM 2013

Portugal "O" Meeting 2013, prova onde nada esperava em termos de resultados e procurava somente fazer orientação pelo gozo e divertimento visto que a minha lesão ainda aqui está e cá quer continuar...
Solo duro

1º dia, boa arena, bom tempo, terreno dos meus favoritos, que mais poderia querer...
Era distância longa, 9 kms, 245 m de desnível, 19 pontos e fiz 1h09m11s.
Comecei muito bem mas à medida que ia avançando na prova a minha dor ia ficando cada vez mais intensa, já quase nem conseguia olhar para o mapa no final, erros no 4,5,7,9,13,14,15 e 18. Perdi cerca de 11 minutos nestes erros todos sem contar com hesitações.
Fiz um erro no ponto 5 de desvio excessivo. Na altura pensava que tinha sido muito mau fazer aquilo e ouvi uns gritos sem saber o que era, pensei para mim mesmo que estas pessoas estavam malucas ao andarem a gritar para perguntar os códigos dos pontos mas nem liguei. Fiz a minha prova e só no final percebi do que se tinha tratado. Estive a escassos metros de me deparar com vacas bravas / touros. Os gritos eram pessoas a pedir ajuda. Nos meus 10 anos de provas nunca tinha acontecido nada parecido à exceção de uma prova também ela aqui em Idanha em que os orientistas andavam no meio das vacas, mas nada de ataques.
Deixo aqui o testemunho do atleta russo, Valentin Novikov em relação ao seu confronto:
Foi também devido a este motivo que o meu maior adversário em terras lusas fez um erro também de mais ou menos este tempo.

Resultados:
M18 , 19C, 9km, 245m (49)
Cl.Nome AtletaANLic.SIClubeTempoMin/KmPontos
1Daniel Roos19950219[5970]51:135:41
2Anders Felde Olaussen19806608[6115]53:325:56
3Fredrik Regborn19950624[6267]55:146:08
...
18Diogo Barradas           19    
1008139[094]  1:09:11  7:41
Não fiquei descontente, 1º 100 na taça, com algumas dores à mistura....

No 2º dia, mesmo arena, outra zona do mapa, muita velocidade.
Era prova de distância média, 4,5 kms, 180 m de desnível, 18 pontos e 30m52s de prova.





Comecei bem, aumentei o ritmo, tudo bem até aos pontos com dois digitos onde com o cansaço, comecei a fazer erros, 11,12 e 13 foram os pontos letais onde perdi cerca de 2m30s.

Preciso de treinar a velocidade com mapa, para me aguentar bem sobre pressão em provas destas com muita velocidade e decisões rápidas.

Grande representação portuguesa neste dia...








Resultados:

M18 , 18C, 4km, 180m (45)
Cl.Nome AtletaANLic.SIClubeTempoMin/KmPontos
1Björn Cederberg19950722[5825]25:545:45
2Daniel Roos19950219[5970]26:005:46
3Joakim Andén19963004[5916]26:145:49
4Daniel Catarino1949871996153[022]28:066:14
...
7André Esteves    195055308313   [070]    29:01  6:26
...
15Diogo Barradas 1935531008139 [094]    30:52   6:51
À tarde houve tempo para uma cachada, fizemos 5 caches com um grupinho engraçado.
No 3º dia, nova arena, nova vista, novo cartógrafo, logo novos mapas, tudo novo...
Era prova de distância média, tinha 4,2 kms, 160 m de desnível, 15 pontos e fiz 1h23m12s.
Acabava de sair dos pontos e já estava completamente perdido. Podem observar do 3 para o 4, já estava do outro lado do monte... Aí estava para desistir mas foi o Luís Santos que não mo deixou fazer. Obrigado ;)
Eu e a cartografia simplificada nunca nos demos bem, tendo como exemplo o POM do ano passado:
No total fiz à volta de 40 minutos de erros, que não foram bem erros, porque a partir do ponto 4 fui tentando perceber como funcionava a cartografia, sem pressas ....

Resultados:
M18 , 15C, 4km, 160m (47)
Cl.Nome AtletaANLic.SIClubeTempoMin/KmPontos
1Björn Cederberg19950722[5825]31:497:34
2Daniel Roos19950219[5970]35:368:28
3Emil Wikström19836678[5947]37:268:54
...
12João Novo        195287
2006621[102] 45:56   10:56
...
32Diogo Barradas1935531008139[094]1:23:12   19:48

Nesta tarde decidimos ir ver o Sprint em Monsanto, apesar do frio, aquilo lá em cima era magnifico! Grande mapa, detalhes incríveis !
O Event Center e um dos melhores pontos que vi até hoje, numa espécie de caverna.


Vista magnífica !

No 4º e último dia chegámos bem cedo, algum frio, distância longa pela frente.
 Um 360º da arena

Tinha 6,5 kms, 260 m de desnível, 18 pontos de controlo e fiz 1h16m43s.
Na primeira parte tudo bem, boa velocidade mas chego aos montes, parecia como magia, fiz logo erro no primeiro ponto do monte.... 
Perdi muito tempo no 7,8,13 e 14, cerca de 21 minutos.
Mais uma vez a cartografia simplificada vence ... Ia com uma prova muito boa e estraguei tudo.
Resultados:
M18 , 18C, 6km, 260m (43)
Cl.Nome AtletaANLic.SIClubeTempoMin/KmPontos
1Björn Cederberg19950722[5825]45:417:01
2Adam Potter19950814[5689]47:307:18
3Daniel Roos19950219[5970]49:197:35
...
11André Esteves   195055
308313[070]   59:19   9:07
...
20Diogo Barradas193553
1008139[094]  1:16:43  11:48
A árvore dos equipamentos 

Nós e o "rei" da orientação

Foram 4 dias muitos bons, muita diversão dentro e fora das provas, bons terrenos, bom tempo apesar do frio, até ao próximo POM !

Em termos de provas, podia ter sido muito melhor se me encontrasse curado. Estou à já muito tempo desejoso de poder começar a treinar para demonstrar realmente o meu valor.
Estas provas têm sido todas uma amostra, por vezes bons resultados no âmbito português, mas sempre muito longe dos melhores, quero mais, quero poder disputar o pódio.

Foi espantoso ver como Thierry Gueorgiou e Simone Niggli conseguem ganhar os 4 dias. Constante é a palavra que os define. Vitórias constantes ! É outro nível, exemplos a seguir !
Bons treinos,
DB

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